无忧校园,从“心”开始|教育学院举行升旗仪式
来源:未填 发布日期:2022-05-30 浏览:679次

20225月30日上午7点整教育学院组织学生参加升旗仪式及“心理健康”国旗下宣讲活动。本次升旗仪式由教育学院20小教1班林榕婷同学主持。

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当五星红旗在空中迎风飘扬时,教育学院学生会轮值主席吴智龙同学在国旗下就“在做好个人防护的同时,也要重视心理的‵防疫抗疫′”提出了五点倡议:一、要不断增进对自己的了解和认识,且客观正确的认识自己。二、压力大的时候,要学会转移注意力,制定一份帮助放松情绪的计划。三、要保证饮食健康、作息时间合理、劳逸结合,可以进行一些运动来放松心情,调节情绪。四、积极参与集体活动,主动地与他人交往。五、如果感到焦虑、并且无法自己排解,请一定要找专业的老师或到校内的心理室进行咨询。

健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用。教育学院将持续营造关注心理健康、积极向上的校园氛围,帮助学生培养良好的心理品质和健康的人格,以积极的态度面对生活,促进师生共同和谐成长!


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