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疫情下常见情绪反应及指南

来源：人民日报发布日期：2022-12-19 浏览：1858次

当前，随着奥密克戎病毒致病性的减弱、疫苗接种的普及、防控经验的积累，疫情防控已经面临新形势、新任务。其中，新冠疫情带来的心理健康问题不容忽视。

过度关注身体的各种变化，总是怀疑自己生病？焦虑、多疑等情绪反应如何调适？不同人群应该如何分别调节？身边人或自己确诊后如何调整？

对于这一切问题，专业的心理工作者都需要有清晰的应对方法，才能更好地帮助到大众。

今天的文章，就分享一系列心理健康指南，希望能帮助你在从业中，能从容地应对疫情引发的各种心理问题。

01 疫情下常见情绪反应及指南

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